У многих людей от природы хорошие волосы, которые не доставляют много хлопот. Но и к таким волосам нельзя относиться невнимательно. Для того чтобы волосы всегда были блестящими, густыми и красивыми, за ними нужен определенный уход. Основным условием для сохранения безупречного вида волос является их чистота. Неухоженные и грязные волосы не только мало эстетичны, но и служат причиной возникновения различных заболеваний. Даже через незначительные повреждения легко заносится инфекция.

Уход за волосами в первую очередь зависит от их состояния, да и все косметические средства следует подбирать с учетом типа волос. Всего различают 4 типа: жирные, нормальные, сухие и комбинированные.

Нормальные волосы хорошо держат прическу или стрижку. Они не требуют особого ухода. При мытье можно использовать шампунь для этого типа волос и кондиционер.

Жирные волосы блестят, но только до тех пор, пока они чистые и ухоженные, а затем моментально тускнеют, становятся сальными и смотрятся очень некрасиво. Жирные волосы неприятно лоснятся, а на коже головы появляется зуд, жирная перхоть, которая покрывает всю поверхность головы. Чаще всего жирными волосы и кожа головы бывают у подростков, что вызвано повышенной секрецией сальных желез. Мыть такие волосы нужно очень часто, а иногда вместо мыла лучше использовать горчицу или простоквашу. Мыть жирные волосы желательно теплой водой и сушить их естественным образом.

При жирных волосах необходимо обогатить рацион витаминами и микроэлементами. Нужно употреблять больше овощей, фруктов, мед и каши, содержащие много витаминов и микроэлементов: овсяную, пшеничную, кукурузную, гречневую и другие. А вот животные жиры из рациона лучше всего полностью исключить, заменив их растительными маслами, а также уменьшить потребление сладких блюд, пряностей, копченых продуктов и кофе.

Сухие волосы выглядят ломкими, тусклыми и часто секутся. Поверхность кожи головы становится сухой, шероховатой и шелушится. Появляется сухая перхоть. Под влиянием погоды и перепадов температуры сухая волосистая часть головы быстро раздражается. Волосы могут быть сухими от природы или стать такими вследствие химической завивки, расстройств нервной системы и недостатка витаминов в организме.